安全鬼书

第39章 负重修炼出糗事，模拟对战笑翻天(1/4)

    月色下的青石板路泛着微光，林夜五人说说笑笑地往回走。

    赵小胖还在兴奋地比划着下午学会的剑招，时不时踢到路边的小石子，引得张昊调侃：“小胖，你这‘疾风步’还没练到家，先把‘平地摔跤步’练熟了？

    ”赵小胖涨红了脸，反驳道：“我那是不小心！等明天我练负重跑，肯定能把步法练稳！”

    这话倒是提醒了林夜，他停下脚步说道：“负重修炼确实是提升体能和步法稳定性的好办法，明天我们都试试，从基础的二十斤负重开始，循序渐进。

    ”众人纷纷赞同，连一向沉稳的陈峰都点了点头：“负重状态下能把战技练熟，实战时卸去负重，速度和力量都会有明显提升。”

    第二天一早，天还没亮，赵小胖就背着自己缝制的沙袋，气喘吁吁地出现在修炼场。沙袋里装的是晒干的沙土，足足有二十斤重，勒得他肩膀通红，却依旧挺直了腰板。

    “夜哥，我来了！我这沙袋可是亲手缝的，绝对够分量！”他献宝似的拍了拍沙袋，结果用力过猛，沙袋底部裂开个小口，沙土“哗啦啦”掉了一地，正好洒在赶来的李默鞋上。

    “赵小胖！你这是给我‘撒土欢迎’呢？”李默哭笑不得地抖着鞋上的沙土，围观的弟子们也跟着笑了起来。

    赵小胖慌了神，连忙用手去堵沙袋口，结果越堵漏得越厉害，最后干脆把沙袋往地上一扔，气鼓鼓地说：“不练了！这破沙袋一点都不结实！”

    林夜笑着递给他一个新沙袋：“这是我从资源阁兑换的‘耐磨沙袋’，比你缝的结实多了，快背上试试。”赵小胖接过沙袋，掂量了一下，眼睛一亮：“这沙袋摸着就不一样！

    夜哥你真好！”说着，他笨手笨脚地往背上绑，结果绳子缠成了一团，折腾了半天都没绑好，最后还是林夜帮忙才搞定。

    等张昊和陈峰赶来，五人都背上了二十斤的沙袋，准备先练负重跑。

    修炼场周围已经围了不少弟子，都好奇地看着他们——毕竟外门弟子很少有人会主动进行负重修炼，这可是冲击内门的狠劲。

    “预备，跑！”林夜一声令下，率先冲了出去。陈峰和张昊紧随其后，两人步伐沉稳，呼吸均匀，显然有过负重修炼的经验。

    李默则踩着“疾风步”，虽然背着沙袋，速度依旧不慢，还时不时回头调侃赵小胖：“小胖，你这是在‘散步’还是‘跑’啊？”

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